Siemie lniane i włosy

Co to jest siemię lniane? 

 Są to małe nasionka lnu. Po prostu :) 

W skład siemienia wchodzi tłuszcz roślinny, wielonienasycone kwasy tłuszczowe omega-3, kwasy tłuszczowe omega-6. Ponadto te małe ziarenka zawierają błonnik rozpuszczalny i nierozpuszczalny, witaminę E, cynk, lecytynę, flawonoidy i fitoestrogeny.

Gdzie kupić ?

W aptece, w supermarkecie. Myślę, że w sklepie spożywczym też będzie. 

Włosy, a siemię lniane. 

Na jakie włosy ? 

- na suche i zniszczone

- ze skłonnością do wypadania 

- do farbowanych 

- do kręconych i falowanych 

Jak stosować ?

Sposób 1 ( spożywanie) : 

- wsypać do małego garnka 1 łyżeczkę siemienia 

- zalać 1/2 kubka wody 

- gotować przez 15 minut, mieszając

Sposób 2 ( maseczka):

W sumie zrobić to samo, co w 1 sposobie, ale trzeba wlać więcej wody i po zagotowaniu oddzielić ziarenka od żelu, co mi sprawia wielki problem :p

Nałożyć na całą długość włosów. Można także na skórę głowy. Siemię złagodzi podrażnienia, odżywi i nawilży.

Jak ja stosuję ?

Na początku mojej kuracji siemieniem po prostu gotowałam w garnku ( sposób 1 ). Któregoś dnia nie chciało mi się stać nad tym i gotować, więc zagotowałam wodę w czajniku i po prostu zalałam... no nie wyszło.. ale wstawiłam do mikrofali. Zagotowało się ! Takie gorące odstawiłam na 15 minut i zrobił się kleik, więc zostałam przy tym sposobie. 

Efekty : 

Sposób 1 :

Siemię poprawiło stan moich włosów. Przede wszystkim nie rozdwajają się końcówki ( oczywiście stosuję jeszcze "olejki", ale sądzę, że to nie ich zasługa, ponieważ na moje włosy nie działają silikonowe bajery ). Są nawilżone i zauważyłam, że szybciej rosną. Tydzień temu farbowałam odrosty, a już widać moje ciemniejsze włosy. 

Sposób 2: 

Włosy są nawilżone, sypkie i błyszczące.

Z siemienia jestem zadowolona. Kurację zakończę, gdy nie zostanie ani 1 ziarenko, a jeszcze trochę ich zostało. Po wszystkim napiszę jeszcze raz jakie są efekty.